——7个月内减龄5.1岁

人们一直在寻找新的方法来延长他们的活力和寿命。45岁美国企业家布莱恩·约翰逊每年花费200万美元来逆转身体衰老，重新变得年轻。他聘请了一组医生来监测他的身体机能。除了保持严格的饮食和每天锻炼之外，他还服用昂贵的药物。他使用干细胞疗法等新疗法将他的生理年龄减少了5岁。

除了干细胞等这些生物技术治疗之外，约翰逊还对自己的生活方式做出了重大改变。他养成了健康的饮食习惯，经常锻炼，保持充足的睡眠。他也不吸烟、不喝酒。这些生活方式的改变有助于支持生物技术治疗的效果，并有助于他的整体年龄逆转。

通过尖端的干细胞生物技术和生活方式的改变，45岁的布莱恩·约翰逊在短短7个月内成功地将自己的年龄逆转了5.1岁。

——人体内干细胞的功能和数量随年龄增长而下降

人体由40-60万亿个细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。人体和细胞的关系是整体和局部的关系。如果把人体比做一间房子，那细胞就是砖块，只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼。所以，细胞又称为生命的基础。

细胞每天都在进行各种生命活动，以维持生命体的正常运作，这就产生了氧化废物自由基等。这些氧化产物会在体内不断积累，并不断氧化和损害细胞。当身体的修复机制无法再修复这些损害时，人体就会开始衰老。

加速老化的因素

衰老会增加患糖尿病、痴呆、慢性阻塞性肺病和骨关节炎等疾病的风险。它会导致身体再生新细胞的能力下降，从而损害身体不同部位的功能，如血管和关节。衰老导致体力、免疫力、皮肤弹性和生育能力下降，整体生活质量受到影响。

一些非遗传、环境和遗传因素会导致衰老。加速衰老的非遗传因素有肥胖、饮食、压力、荷尔蒙失调和慢性疾病。导致老化的环境因素是接触污染和辐射。导致衰老的遗传因素是基因表达改变、DNA损伤修复系统失效和基因组不稳定性。

——衰老的两个根本原因

01.干细胞的老化

干细胞的老化导致人体无法及时更新受损或死亡的细胞。

02.免疫细胞的老化

免疫细胞的老化会导致身体无法及时清理体内老化和死亡的细胞，最终导致这些情况在体内积累，表现为外观和器官的老化。

此外，如果细胞不健康，人就会生病。美国纽约时报畅销书《选择健康》曾提出，200年来最重要的医学发现“人类只生一种病”——细胞障碍。无论是感冒，还是忧郁症，或是癌症，所有的病症都是细胞障碍所引起的。

疾病康复就是要修复受损的细胞，更替死亡的细胞。延缓衰老、促进康复的办法就是恢复细胞的功能，提高细胞的再生能力。

——干细胞如何延缓衰老

干细胞是未分化的细胞，所有其他类型的特殊体细胞都是从中分化产生的。

干细胞可以通过更换受损组织、减少炎症、调节免疫系统、改善身体的修复机制和保护细胞免受氧化应激来逆转衰老的影响。

干细胞具有修复受损皮肤的潜力，使皮肤看起来更年轻、更健康。

一项研究表明，在激光治疗后应用干细胞和一种称为烟酰胺的维生素B3衍生物可以使皮肤恢复活力并减少皱纹和皮肤病损。

比较使用干细胞和对照配方三周后皱纹减少

由于在受损组织中激活的信号，干细胞可以识别体内组织损伤的部位。在血液中循环的干细胞穿过血管和周围组织之间的细胞层，到达那些受损区域。干细胞产生生长因子和细胞因子，可以以减少炎症和修复受损组织。它们还与局部组织协调，使用具有细胞分裂能力的储备细胞来修复受损组织。

——干细胞抗衰技术三大发展方向

干细胞科学处在目前世界生命科学科前沿&尖端的位置，随着不断在抗衰老和医学领域的转化和应用，它正在给人类带来一个崭新的时代——年轻、健康、长寿的传统概念将被重新改写。

01.皮肤年轻化

2021年发表在《International Journal of Molecular Sciences》中的一篇综述总结了间充质干细胞在皮肤再生和年轻化中的作用：在皮肤再生方面，可促进细胞增殖和新生血管的形成并减少皮肤病灶的炎症反应；在嫩肤方面，可产生胶原蛋白和弹性纤维，抑制金属蛋白酶激活，并对紫外线辐射诱导造成的衰老进行保护。

02.改善退行性病变

随着年龄的增长，人的身体会慢慢出现一些退行性病变，如膝关节炎、脊髓损伤、帕金森综合症等。而干细胞技术有望成为改善这些退行性病变的新途径。研究表明，当机体的其他细胞和组织、器官发生受损、炎症或体内稳态发生变化时，干细胞作为种子细胞，可以进一步分化成机体所需要的其他细胞，从根本上改善退行性病变。

03.调节亚健康

亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,在身体上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。随着生活节奏的不断加快，在高强度的工作和生活压力下，很多人的身体都处于亚健康状态。而干细胞所具有的修复再生能力可以抑制系统向疾病转化的趋势，明显提高对心、脑组织细胞及全身组织细胞的代偿能力，调节人体的亚健康状态，使人体恢复充满活力的健康状态。

一项大型的研究对6岁~92岁的人体细胞样本进行了研究，结果发现：和年轻的人群相比，年老个体的间充质干细胞表现出更多的衰老特征，这意味着伴随年龄增加，干细胞的增殖能力会不断降低。

研究中列举的和干细胞衰老相关的部分分子特征

要解决这个问题，给体内增加富有活力的万能细胞是抗衰老和减少各种疾病的有效方法，因为补充细胞可以刺激新生新的细胞、修复受损的细胞，激活惰化的细胞，并起到带动自身细胞活动的作用。

总之，衰老是一个自然而渐进的过程，会增加患病和残疾的风险。干细胞可以通过修复受损组织和改善细胞功能来减缓衰老过程。干细胞识别组织损伤部位并通过产生生长因子和细胞因子并从局部组织募集储备细胞来修复那些受损组织。越来越多的研究证实，干细胞可以在抗衰老和再生医学中发挥非常重要的作用。随着干细胞临床研究的发展，相信未来“返老还童”将取得更大的突破！